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Digestion
À quel âge débuter le brossage des dents du bébé ?
En résumé :
- Le brossage des dents de votre bébé commence dès l’apparition de sa toute première dent de lait (autour de 6 mois), mais vous pouvez nettoyer délicatement ses gencives avec une compresse humide dès sa naissance.
- Privilégiez une brosse à dents à poils très souples et une petite tête adaptée. Utilisez une simple trace de dentifrice fluoré à 1 000 ppm dès la première dent, sans avoir besoin de rincer.
- Les dents de lait sont essentielles pour la mastication, le langage et la place des futures dents. Évitez notamment de laisser votre bébé s’endormir avec un biberon contenant un liquide sucré pour prévenir la carie du biberon.
- La première visite chez le dentiste est recommandée dans les 6 mois suivant l’apparition de la première dent de votre bébé, ou au plus tard autour de son premier anniversaire.
L’apparition de la première dent est une nouvelle petite étape dans la vie de famille… et elle s’accompagne souvent de nouvelles questions ! À quel âge brosser les dents de votre bébé ? Quand utiliser une brosse à dents ? Quel dentifrice choisir ? Et comment faire lorsque votre tout-petit ne sait pas encore cracher ? Voici les bons repères pour prendre soin du sourire de votre enfant, étape après étape.
Sommaire :
Table des matières
À quel âge commencer à brosser les dents de votre bébé ?
Si vous vous demandez à partir de quel âge brosser les dents, le repère le plus simple est celui-ci : le brossage commence dès l’apparition de la première dent de lait, généralement autour de 6 mois.
Cet âge reste bien sûr indicatif. Certains nourrissons voient leur première dent apparaître plus tôt, tandis que pour d’autres, elle se fait attendre quelques mois supplémentaires.
Une poussée dentaire tardive n’empêche pas de commencer à familiariser votre enfant avec une routine d’hygiène bucco-dentaire avant la percée de sa première dent.
Pour aller plus loin : découvrez à quel âge un bébé fait ses dents et tout ce qu’il faut savoir sur l’apparition des dents chez le bébé.
Avant les premières dents : comment nettoyer la bouche de votre bébé ?
Les premières dents ne sont pas encore là ? Vous pouvez déjà habituer votre bébé, tout en douceur, à ce petit rituel qui fera bientôt partie de son quotidien.
Après une tétée ou un biberon, une compresse propre légèrement humidifiée avec de l’eau peut être passée délicatement sur les gencives et à l’intérieur de la bouche. L’objectif est notamment de retirer les résidus de lait et d’habituer progressivement votre enfant à ce geste.
Il n’est pas nécessaire de frotter : quelques mouvements doux suffisent.
Ce contact peut aussi être agréable lorsque les gencives deviennent sensibles à l’approche d’une poussée dentaire. Un doublement des gencives, si votre bébé bave beaucoup, ou s’il exprime le besoin de mordiller peuvent notamment accompagner cette période. Pour mieux reconnaître ces changements, découvrez notre guide sur les symptômes d’une poussée dentaire.
Premières dents : comment brosser les dents de votre bébé ?
Dès que la première dent pointe, vous pouvez passer progressivement de la compresse à une petite brosse à dents adaptée aux nourrissons.
Pour faciliter le brossage, vous pouvez installer votre enfant dans une position qui vous donne une bonne visibilité sur sa bouche :
- allongé sur sa table à langer ;
- installé sur vos genoux, sa tête légèrement inclinée vers l’arrière ;
- ou contre vous, dans une position confortable et stable.
Vous pouvez ensuite soulever délicatement sa lèvre et brosser chaque dent avec des gestes doux, sans appuyer sur les gencives.
Pour les toutes premières dents, un doigtier en silicone peut éventuellement aider à apprivoiser le geste. Une petite brosse à dents premier âge avec des poils extra-souples est néanmoins particulièrement adaptée au véritable brossage dentaire.
Lorsque plusieurs dents de lait sont présentes, vous pouvez effectuer de petits mouvements doux sur toutes leurs faces. Lorsque la dentition se complète, le geste peut évoluer vers un mouvement allant de la gencive vers la dent, autrement dit « du rouge vers le blanc ».
L’important est surtout de progresser au rythme de votre enfant. Au début, quelques petites dents seulement demandent votre attention. Puis, à mesure que le sourire de votre enfant se complète, notamment avec l’arrivée des molaires d’un bébé le brossage s’installe naturellement dans votre routine.
Quelle brosse à dents choisir pour votre bébé ?
Pour brosser les dents de votre bébé confortablement, la taille et la souplesse de la brosse sont importantes.
Vous pouvez privilégier :
- Une petite tête arrondie, adaptée à la taille de sa bouche ;
- Des poils en nylon très souples ou extra-souples, plus doux pour les gencives ;
- un manche ergonomique, facile à tenir pour le parent puis, progressivement, pour l’enfant.
Les poils durs sont moins adaptés aux jeunes enfants. Les poils naturels sont également moins recommandés, notamment parce qu’ils sont plus difficiles à conserver dans de bonnes conditions d’hygiène.
La brosse à dents peut être renouvelée tous les 2 à 3 mois, mais également plus tôt si les poils commencent à s’écarter ou à s’abîmer. Cela arrive parfois rapidement lorsque votre enfant aime mordiller la tête de sa brosse !
Après utilisation, rincez-la simplement à l’eau et laissez-la sécher à l’air libre, tête vers le haut.
Quel dentifrice utiliser pour brosser les dents de votre bébé ?
La question du dentifrice est essentielle dans la prévention des caries. Le fluor contribue à renforcer l’émail et à le rendre plus résistant aux attaques acides responsables des caries. La concentration en fluor est indiquée sur l’emballage en ppm, c’est-à-dire en « parties par million ».
Les recommandations ont évolué au fil du temps. L’UFSBD recommande aujourd’hui l’utilisation d’un dentifrice fluoré à 1 000 ppm dès les premières dents, en adaptant surtout la quantité déposée sur la brosse à l’âge de l’enfant.
Dès la première dent et jusqu’à 2 ans
Vous pouvez utiliser une simple trace de dentifrice fluoré à 1 000 ppm, étalée sur les poils de la petite brosse.
À cet âge, le brossage reste entièrement effectué par l’adulte.
De 2 à 3 ans
La quantité reste très petite : une trace ou l’équivalent d’un grain de riz de dentifrice à 1 000 ppm.
Deux brossages quotidiens permettent progressivement d’installer une routine, notamment le matin et avant le coucher.
À partir de 3 ans
La quantité peut passer à la taille d’un petit pois, avec un dentifrice contenant environ 1 000 à 1 450 ppm de fluor, en fonction des recommandations de votre dentiste et du niveau de risque carieux de votre enfant.
À cet âge, l’objectif peut progressivement devenir un brossage de deux minutes, deux fois par jour, toujours accompagné par un adulte.
Et si votre enfant ne sait pas encore cracher ?
Pas d’inquiétude : les très jeunes enfants ne savent généralement pas recracher leur dentifrice sur demande.
C’est justement pour cette raison que la quantité utilisée est minime. Vous pouvez déposer vous-même la bonne quantité sur sa brosse pour éviter qu’il en utilise davantage.
Après le brossage, il n’est pas nécessaire de rincer abondamment la bouche à l’eau : cela retirerait rapidement le fluor restant au contact des dents. Si vous constatez un surplus important dans la bouche de votre enfant, vous pouvez simplement l’essuyer délicatement avec une compresse propre.
À mesure qu’il grandit, vous pourrez lui apprendre progressivement à recracher le dentifrice.
Pourquoi les dents de lait méritent-elles autant d’attention ?
Les dents de lait ne sont là que pour quelques années, mais elles comptent déjà beaucoup ! Elles accompagnent votre enfant pour manger, parler et préparer l’arrivée de ses futures dents définitives.
Elles participent notamment :
- à la mastication des aliments ;
- à l’apprentissage du langage ;
- au bon développement de la mâchoire ;
- au maintien de la place nécessaire aux futures dents définitives.
Une carie dentaire précoce peut également devenir douloureuse et rendre l’alimentation ou le brossage désagréables.
Prendre soin des dents de lait dès leur apparition permet donc de construire de bonnes habitudes pour toute la vie.
Caries du biberon : pourquoi être particulièrement attentif le soir ?
La « carie de la petite enfance », parfois appelée carie du biberon, peut notamment être favorisée lorsqu’un enfant s’endort régulièrement avec un biberon contenant du lait, du jus, une boisson sucrée ou de l’eau sucrée.
Pendant le sommeil, la production de salive diminue. Or la salive participe naturellement à la protection des dents. Lorsqu’un liquide contenant du sucre reste longtemps au contact de l’émail pendant la nuit, les bactéries présentes dans la plaque dentaire transforment ces sucres en acides. L’émail est alors exposé plus longtemps à ces attaques.
Bon à savoir : Si votre enfant aime garder un biberon pour s’apaiser au moment de l’endormissement, vous pouvez en parler avec votre pédiatre ou votre dentiste afin de trouver progressivement une routine adaptée à votre famille.
Comment rendre le brossage des dents plus ludique ?
Même avec la meilleure technique, votre enfant n’aura pas nécessairement envie d’ouvrir la bouche matin et soir ! Le refus du brossage est fréquent chez les tout-petits.
Quelques astuces peuvent transformer progressivement cette étape en moment de complicité :
- se brosser les dents devant un miroir ;
- laisser votre enfant vous regarder vous brosser les dents puis vous imiter ;
- choisir une chanson ou une comptine associée au brossage ;
- utiliser un petit sablier lorsque le brossage se rapproche des deux minutes ;
- brosser d’abord les dents d’une peluche ou d’une poupée ;
- laisser votre enfant tenir sa brosse quelques instants, puis terminer vous-même le brossage.
Vous pouvez aussi conserver toujours le même ordre : les dents du bas, celles du haut, l’extérieur puis l’intérieur. Cette routine aide votre enfant à savoir ce qui l’attend.
Même lorsqu’il souhaite faire « tout seul », votre aide reste précieuse pendant plusieurs années. L’UFSBD recommande que le brossage soit réalisé par un adulte chez les plus jeunes, puis supervisé jusqu’à ce que l’enfant maîtrise suffisamment bien ses gestes.
Quand prévoir la première visite chez le dentiste ?
La première visite chez le dentiste peut avoir lieu dans les six mois suivant l’apparition de la première dent et au plus tard autour du premier anniversaire. L’UFSBD recommande cette consultation précoce, qui permet notamment de contrôler le développement de la bouche et des dents et de répondre à vos questions sur le brossage, le fluor, l’alimentation ou la sucette.
Cette première rencontre a aussi un autre intérêt : permettre à votre enfant de découvrir le cabinet dentaire tranquillement, sans associer automatiquement le dentiste à une douleur ou à une urgence.
Le dentiste ou pédodontiste pourra ensuite vous proposer un rythme de suivi adapté aux besoins de votre enfant.
Et si vous avez la moindre question sur le fluor, la fréquence du brossage, l’apparition des dents ou les besoins particuliers de votre enfant, votre dentiste, votre pédiatre ou votre pharmacien pourra vous conseiller en fonction de sa situation.
Les premières dents marquent aussi le début d’un nouveau petit rituel à partager. Nul besoin que tout soit parfait : l’essentiel est de prendre doucement l’habitude, ensemble, jour après jour.
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FAQ
Quand faut-il changer la brosse à dents de votre bébé ?
Il est recommandé de remplacer la brosse à dents de votre bébé tous les 2 à 3 mois. N’hésitez pas à la changer plus tôt si vous remarquez que ses poils s’écartent ou s’abîment, ce qui arrive souvent lorsque votre tout-petit aime la mordiller.
Combien de temps doit durer le brossage des dents de votre bébé ?
Dès l’apparition de ses premières dents, quelques secondes suffisent pour nettoyer délicatement chaque face avec des gestes doux. À mesure que la dentition de votre bébé se complète et qu’il grandit (vers 3 ans), vous pourrez progressivement faire évoluer la durée pour atteindre 2 minutes, deux fois par jour.
Quel dentifrice choisir pour un bébé de 6 mois ?
Dès sa première dent (vers 6 mois), vous pouvez utiliser un dentifrice fluoré dosé à 1 000 ppm. Il suffit d’en appliquer une très petite quantité sur la brosse, l’équivalent d’une simple trace ou d’un grain de riz, ce qui permet un brossage en toute sécurité même si votre bébé ne sait pas encore cracher.
À quel âge faut-il acheter la première brosse à dents pour votre bébé ?
Vous pouvez acheter la première brosse à dents de votre bébé dès la percée de sa toute première dent de lait, généralement autour de 6 mois. Choisissez un modèle premier âge avec une petite tête arrondie et des poils très souples pour respecter ses gencives encore délicates.
Quelle quantité de dentifrice utiliser si votre bébé ne sait pas encore cracher ?
Si votre bébé ne sait pas recracher, pas d’inquiétude : appliquez simplement une toute petite trace de dentifrice fluoré à 1 000 ppm (l’équivalent d’un grain de riz) directement étalée sur les poils de sa brosse. Cette infime quantité permet de protéger ses dents de lait en toute sécurité sans présenter de risque s’il l’avale.
Comment réussir à brosser les dents de votre bébé s'il refuse d'ouvrir la bouche ?
Si votre bébé résiste, transformez ce moment en jeu : brosser d’abord les dents de son doudou, chantez une petite comptine, mettez-vous devant un miroir ou laissez-le observer votre propre brossage pour vous imiter. Vous pouvez aussi essayer d’installer votre bébé allongé sur la table à langer ou sur vos genoux pour lui offrir un cadre rassurant.
Faut-il rincer la bouche de votre bébé après le brossage des dents ?
Non, il ne faut pas rincer la bouche de votre bébé après le brossage. Conserver ce léger dépôt permet au fluor de continuer à agir sur l’émail pour bien protéger ses dents. Si vous observez un petit excès de mousse ou de dentifrice, essuyez simplement le contour de sa bouche avec une compresse propre et humide.