Calmosine Transit
Une solution naturelle pour accompagner le confort digestif de votre bébé.
Double action : favorise le transit et agit durablement sur son microbiote.
Digestion
Diversification alimentaire et problème de digestion : que faire pour soulager son bébé ?
En résumé :
- L’OMS recommande de débuter la diversification alimentaire autour de 6 mois, avec un feu vert possible dès 4 mois selon l’avis du pédiatre.
- Prendre les repas à heure fixe aide le système digestif du bébé à s’installer dans une routine, limitant les troubles liés à la diversification alimentaire.
- Un repas pris dans le calme, sans précipitation, favorise une meilleure digestion pendant la diversification alimentaire.
- Éviter d’allonger votre bébé immédiatement après le repas fait partie des gestes recommandés pour limiter les problèmes de digestion.
Vous avez l’impression que votre bébé ou votre enfant ne fait pas ses nuits, qu’il ne dort pas assez… Toutes ses interrogations vous donnent l’impression que votre petit bout a des problèmes de sommeil… Mais savez-vous comment fonctionne le sommeil de votre enfant ? Nous vous présentons aujourd’hui, de manière très simple le mécanisme de sommeil des enfants en fonction de leur âge grâce au Train du Sommeil !
Sommaire :
Table des matières
Diversification alimentaire : les bons gestes à adopter pour prévenir les troubles digestifs
En moyenne, l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé) recommande de débuter la diversification alimentaire à partir de 6 mois. Avec le feu-vert de votre pédiatre et si votre bébé semble prêt, elle peut être doucement mise en place à partir de 4 mois.
Comme pour toutes les grandes étapes de la vie d’un bébé (les premiers pas, les premières dents, les premiers mots…) la diversification alimentaire est propre à chacun. Il est primordial de ne pas comparer les habitudes d’un bébé à un autre et d’y aller à son rythme.
Il existe tout de même certaines recommandations à suivre pour la mise en place de la diversification alimentaire afin de prévenir les risques de troubles digestifs et les limiter au maximum :
● La prise des repas doit se faire autant que possible à heure fixe, pour que le système digestif de votre bébé mette en place une certaine routine. Manger au même moment jour après jour permet de faciliter la digestion. Évidemment, s’il y a de temps en temps des exceptions ou 20 minutes de décalage par rapport à la veille, ce n’est pas grave.
● Des repas pris dans une ambiance calme et détendue, avec des lumières douces et sans trop de bruit autour vont permettre à votre bébé de manger sans stress et sereinement. Résultat, sa digestion se fera dans les mêmes conditions !
● Que ce soit pendant la prise du biberon ou pendant des repas « classiques », il est primordial de laisser votre bébé prendre son temps. Si vous voyez qu’il mange vite, n’hésitez pas à solliciter des petites pauses, pour permettre à l’appareil digestif de ne pas être saturé.
● Après le repas, il faut veiller à ce que votre bébé ne s’allonge pas tout de suite. En général, il vaut mieux faire en sorte qu’il reste assis pendant environ 10 ou 15 minutes, le temps que le processus de digestion se mette en place correctement.
De manière générale, au début de la diversification alimentaire, il est recommandé de ne faire goûter qu’un seul aliment à la fois à votre bébé. Pourquoi ? D’abord pour qu’il puisse identifier chaque nouvelle saveur et la mémoriser. Il va pouvoir définir ce qu’il aime ou ce qu’il n’aime pas. D’un point de vue digestif ensuite, cela va vous permettre de vérifier s’il digère bien ou mal cet aliment.
Si vous constatez des troubles digestifs, différents gestes sont à mettre en place pour soulager votre bébé.
Diversification alimentaire : nos conseils pour soulager la constipation chez votre bébé ?
Si pendant la période de diversification alimentaire, vous constatez que votre bébé est constipé, voici quelques conseils pour le soulager et rétablir son transit :
Privilégiez certains aliments
Les aliments riches en fibres vont augmentent la vitesse du transit intestinal
– Céréales : blé, boulgour…
– Légumes verts : épinards, haricots verts, courgettes…
– Fruits : pommes, poires, pruneaux, raisins, kiwis, framboises…
Aliments à éviter
Au contraire certains aliments peuvent ralentir le transit :
– Légumes : carottes cuites, petits pois,
– Fruits : coings, bananes
– Féculents : pâtes, riz blanc
Hydratation de votre bébé
Veillez à ce que votre bébé s’hydrate suffisamment, en buvant régulièrement. En cas de constipation, il est recommandé de lui donner des eaux spécifiques (pour utiliser l’eau la plus adaptée pour votre bébé, nous vous invitons à vous renseigner auprès de votre médecin.)
Exercices physiques
Faites-faire un peu de gymnastique à votre bébé (3 ou 4 fois par jour pour plus d’efficacité)
- L’exercice de la grenouille
– Allongez-le sur le dos
– Remontez lentement ses jambes
– Dépliez-les
– Recommencez pendant quelques minutes
- L’exercice du vélo
– Allongez votre bébé sur le dos
– Faites bouger ses jambes comme s’il pédalait
Massage de votre bébé
Massez tout en douceur le ventre de votre bébé. Le massage « LoVe » (né d’une collaboration entre les laboratoires Laudavie et le Docteur Kamel Bargaoui) est un geste préventif que notre expert gastro-pédiatre vous recommande de faire en dehors des crises, cela contribuera à en diminuer le nombre.
Notre solution 100% d’origine naturelle : Calmosine [Microbiotique] Transit
Calmosine Transit est une solution naturelle et douce avec une double action : elle facilite l’évacuation rapide des selles lorsque votre bébé est constipé et agit en action de fond sur son microbiote intestinal.
- Action rapide pour l’évacuation des selles avec l’apport optimal en fibres (50% des AJR) – grâce à la caroube, l’inuline, l’acacia et et le tamarin
- Renforce l’équilibre du microbiote intestinal – grâce à la souche probiotique Bifidobacterium lactis LAFTI®B94
Notre solution peut être donnée dès la diversification alimentaire, aussi longtemps que nécessaire, soit :
En cure : 2 sachets par jour pendant 10 jours
En entretien : 1 sachet par jour pendant 1 mois renouvelable
Nous vous conseillons de la donner lors d’un goûter ou d’un repas dilué dans un yaourt ou une compote.
Envie d’une idée de recette anti-constipation pour bébé ? (à partir de 6 mois)
Douceur pomme / poire / flocon d’avoine
INGRÉDIENTS
– 3 quartiers de poire bien mûre
– ½ pomme
– 3 cuillères à soupe de flocon d’avoine
– 1 pincée de cannelle (facultatif)
– 3 gouttes de vanille liquide (facultatif)
PRÉPARATION
– Lavez, épluchez et coupez les fruits
– Les cuire à la vapeur pendant 10 mn en ajoutant juste avant le début de la cuisson les flocons d’avoine au fond de votre panier vapeur. (S’ils risquent de passer par les trous, ajoutez-les sur les fruits) Vous n’avez pas de panier vapeur ? Vous pouvez les faire cuire dans une casserole avec un fond d’eau.
– Mixez avec un peu de jus de cuisson ou d’eau faiblement minéralisée
– Ajoutez si vous le souhaitez une touche de cannelle ou de vanille
– Laissez un peu refroidir et servez
Diarrhée ou vomissement pendant la diversification alimentaire : que faire pour soulager votre bébé ?
Si vous constatez que votre bébé a des diarrhées ou des vomissements pendant la période de diversification alimentaire, il est nécessaire d’adapter son alimentation. Contrairement à la constipation :
Privilégiez des aliments solides et bien cuits ralentissant le transit :
– Légumes bien cuits : carottes
– Fruits bien mûrs : bananes, coing
– Féculents : pâtes, semoule, riz blanc, pommes de terre,
– Protéines : poisson, volaille
Si votre bébé à la diarrhée ou des vomissements, évitez ces aliments :
– Céréales : blé, boulgour…
– Légumes verts : épinards, haricots verts, courgettes…
– Fruits : pommes, poires, pruneaux, raisin, kiwis, framboises…
– Légumineuses : lentilles, pois cassés, pois chiches…
– Produits laitiers : yaourts, petit-suisse…
– Boissons : jus de fruits
Hydratation de votre bébé
Comme pour la constipation, il est primordial que votre bébé continue de s’hydrater régulièrement.
Envie d’une astuce pour hydrater votre bébé tout en lui apportant les bons aliments pour combattre la diarrhée ?
– Lorsque vous faites cuire du riz, conservez l’eau de cuisson pour la donner à votre bébé en alternant avec son eau minérale traditionnelle.
En parallèle des conseils cités juste au-dessus et de ceux de votre pédiatre, il existe des compléments alimentaires dédiés pour aider votre bébé à bien digérer et à avoir un transit apaisé.
Vous pouvez vous tourner vers Calmosine [Microbiotique] Transit, comme présenté ci-dessus, pour les soucis de constipation.
En cas de diarrhées, nous avons notre solution Calmosine [Microbiotique] IMM.
Elle est composée de la souche Lactobacillus rhamnosus GG pour soutenir les défenses du nourrisson et de l’enfant. Ce probiotique est documenté pour ses propriétés et sa bonne tolérance chez le nourrisson et l’enfant.
Notre conseil d’utilisation : donner 10 gouttes / jour à votre bébé en une seule prise.
De manière générale, quel que soit le trouble digestif de votre bébé, nous vous recommandons vivement de consulter votre pédiatre, qui sera le mieux placé pour vous conseiller et vous diriger si besoin vers des traitements spécifiques.
D’autres conseils
Retrouvez tous les conseils de nos professionnels sur notre blog !
Comment utiliser Calmosine Bébé Dig+ ? 👆
A faire téter directement sur le doigt ou sur la tétine de votre bébé : c’est aussi simple que ça !
Son format gel s’adapte à votre quotidien et à celui de votre nourrisson, qu’il soit allaité ou nourri au biberon. 🤍
Pratique, naturel, et tellement rassurant... Calmosine Bébé Dig+ est le compagnon indispensable des premiers mois avec votre bébé !
Son format gel à faire téter accompagne les inconforts digestifs de votre nourrisson au quotidien, dès la naissance. 🌿
À retrouver dans votre pharmacie !
Les joues rouges, un bébé qui mâchouille tout et qui est irritable… vous reconnaissez ? 🦷
Le bon réflexe : appliquer la gelée Calmosine Premières Dents directement sur la gencive de votre bébé en massage doux : un geste simple et apaisant, en quelques secondes.
🌿 100% d’origine naturelle et bio : aloe vera, propolis, réglisse, iris
🍃 Sans sucres ajoutés
💚 Dès les premières dents
Les premières dents qui arrivent… et avec elles, les nuits agitées, les joues rouges, le bébé qui mâchouille tout ce qu’il trouve. 🦷
Calmosine Premières Dents est LA gelée apaisante 100% d’origine naturelle, bio et sans sucre, pour accompagner en douceur les inconforts des poussées dentaires.
Son flacon pompe est pratique et hygiénique : 1 pression = 1 dose et pas de contact direct avec la gencive, même en déplacement.
🌿 Dès les premières dents
C’est peut-être l’un des moments les plus épuisants de la journée. Et pourtant, vous faites tout bien. Le problème, c’est que l’endormissement ne s’improvise pas, il s’apprivoise. 🌙
Le cerveau d’un bébé a besoin de signaux répétés pour comprendre que la nuit arrive. Pas de magie, pas de méthode miracle : juste de la régularité et de la douceur.
5 repères qui peuvent vraiment aider :
🌅 1. Respectez la fenêtre d’éveil
Chaque bébé a un seuil de fatigue au-delà duquel il devient difficile à apaiser. Repérez les premiers signes : frottements des yeux, regard dans le vide, agitation soudaine. C’est le bon moment : pas trop tôt, pas trop tard.
🔆 2. Baissez progressivement les stimulations
Lumière tamisée, voix plus douce, activités au ralenti… Le cerveau de votre bébé commence à préparer l’endormissement bien avant que vous ne le posiez dans son lit.
🔁 3. Répétez les mêmes gestes chaque soir
Bain, massage, tétée ou biberon, chanson… L’ordre importe moins que la régularité. Ces rituels deviennent des « déclencheurs » que votre bébé reconnaît et anticipe.
🌡️ 4. Veillez à la température de la pièce
Une chambre trop chaude perturbe l’endormissement. Entre 18 et 20°C, c’est la zone idéale pour que votre bébé trouve naturellement le sommeil. Un détail qui change parfois tout.
🌿 5. Accompagnez la transition avec douceur
Certains bébés ont besoin d’un petit coup de pouce supplémentaire pour s’apaiser. Calmosine Sommeil, à base de Mélisse et Verveine bio s’intègre naturellement dans ce rituel. Un format stick à donner 30 minutes avant le coucher, dès 1 an.
Le plus important ? Il n’y a pas une seule bonne façon de faire. Ce qui compte, c’est ce qui fonctionne pour votre bébé, ce soir-là.
💬 Et vous, quel est le geste qui fait basculer vers le retour au calme chez vous ? Dites-nous en commentaire, ça peut aider d’autres parents !👇
Dès 1 an, en cas de petites problématiques de sommeil ponctuelles, notre solution aide à rétablir un rythme de sommeil régulier pour votre bébé 😴💜
Un stick, le soir avant le coucher. 🌙
Calmosine Sommeil est 100% d’origine naturelle et bio, à base de mélisse et verveine pour accompagner le moment du coucher de votre enfant en douceur.
💫 À boire pur ou dilué dans un liquide
💫 En cure de 2 semaines
💫 Dès 1 an
Le kit rentrée & rituel du soir qu’on valide à 100% ✨
Parce que les belles nuits se préparent, un geste après l’autre.
La rentrée, c’est un nouveau rythme pour tout le monde. Et pour votre enfant, retrouver des nuits stables après l’été… ça peut prendre quelques temps. 🌙
C’est tout à fait normal : les repères changent, les journées s’allongent, le corps se réajuste.
Calmosine Sommeil accompagne ce retour au calme en douceur : un stick à boire 30 minutes avant le coucher, à base de mélisse et verveine bio.
Un petit geste dans la routine du soir pour aider votre enfant à retrouver son rythme. 🌿
Dès 1 an. Disponible en pharmacie.
💬 Et chez vous, combien de temps il faut pour retrouver le rythme après les vacances ? 👇
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Après les vacances, les couchers décalés et les habitudes un peu chamboulées… pas toujours facile pour nos petits de retrouver leur rythme. 🤍
Pour vous accompagner dans cette rentrée, Calmosine, Mellipou et Les Petites Billes se réunissent autour du sommeil des petits avec 3 jolis produits à gagner :
🌿 Calmosine Sommeil, une solution dès 1 an pour accompagner naturellement l’endormissement.
🎶 Un coussin musical Mellipou au choix, pour instaurer un rituel musical tout doux au moment du coucher.
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Pour participer :
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✨ Bonus : partagez le concours en story pour une chance supplémentaire.
Vous avez jusqu’au 10 septembre pour participer. Le gagnant sera ensuite tiré au sort.
Concours réservé à la France métropolitaine.
Bonne chance à toutes et à tous, et surtout… belles nuits à toute la famille.
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Calmosine Sommeil accompagne les enfants, et leurs parents 🙃, dans les périodes où l’endormissement est plus difficile et le rythme difficile à récupérer : après les vacances, les premières semaines de la rentrée scolaire, lors d’une étape de développement ou d’un déménagement...
Sa formule est 100 % d’origine naturelle, composée de plantes biologiques et sans accoutumance 💤
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Votre bébé a du mal à s’endormir notamment pendant les vacances ? 🌙
Essayez d’intégrer Calmosine Sommeil à son rituel du soir : 30 minutes avant le coucher, un stick à boire pur ou dilué dans un peu d’eau ou dans le biberon.
Pour une douce nuit. 💜
Dès 1 an. Disponible en pharmacie 📍
FAQ
Pourquoi laisser votre bébé faire des pauses pendant le repas ?
Pour éviter de saturer l’appareil digestif, notamment s’il mange vite. Ces petites pauses permettent à son système digestif de mieux suivre le rythme du repas.
Combien de temps votre bébé doit-il rester assis après un repas ?
Environ 10 à 15 minutes, le temps que la digestion se mette en place correctement. Il est donc préférable d’éviter de le coucher tout de suite après avoir mangé.
Pourquoi introduire un seul nouvel aliment à la fois lors de la diversification ?
Pour que votre bébé puisse identifier et mémoriser chaque saveur, et pour repérer plus facilement une éventuelle mauvaise digestion. Cette approche progressive facilite aussi l’observation de ses goûts et de ses réactions.
L'ambiance du repas influence-t-elle la digestion de votre bébé ?
Oui, un repas pris dans le calme, avec des lumières douces, favorise une digestion plus sereine. À l’inverse, un environnement bruyant ou agité peut accentuer le stress et donc les troubles digestifs.
Peut-on décaler légèrement l'heure des repas sans risque ?
Oui, un décalage occasionnel de 20 minutes par rapport à la veille n’est pas problématique. L’essentiel reste de conserver une certaine régularité pour aider le système digestif de votre bébé à trouver ses repères.