Calmosine Bébé Tux
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Digestion
Pourquoi le froid abîme-t-il nos lèvres et celles de bébé ?
L’effet du froid sur la peau de bébé ? Comment prendre soin de ses lèvres en hiver ? Quel baume à lèvres choisir, avec quels ingrédients ??
Sommaire :
Table des matières
Lorsque l’hiver s’installe et que le froid arrive, nos lèvres et les lèvres des enfants sont mises à rude épreuve. Gerçures, irritations, fendillements… Les lèvres de bébé deviennent douloureuses et nos bout’choux sont souvent les premiers à en souffrir. Comment protéger ses lèvres et passer un hiver tout en douceur ? Dans cet article, nous vous expliquons tout sur le pourquoi de ces petits tracas et comment les éviter.
L’effet du froid sur la peau de bébé
La peau joue un rôle majeur dans la régulation de la température de notre corps. Lorsqu’il fait froid, les micro-vaisseaux de la peau se contractent afin de limiter les déperditions de chaleur. La peau est donc moins bien vascularisée et moins bien nourrie. La production de sébum, le film gras produit par la peau pour la protéger et l’assouplir, diminue également.
Le vent a lui aussi un effet desséchant et décapant sur l’épiderme. Associé au froid et à un air généralement plus sec, la peau souffre et s’abîme. La peau pèle, devient rugueuse, tiraille, rougit.
La peau des enfants étant plus fine et donc plus fragile, elle est encore plus exposée à ses désagréments et demande des soins adaptés pour éviter à bébé d’avoir les lèvres gercées par exemple.
De plus, le froid, en diminuant la vascularisation de la peau, ralentit également la cicatrisation des éventuelles plaies qui peuvent se former, entraînant un vrai cercle vicieux.
La spécificité des lèvres
Les lèvres sont une partie du corps que nous sollicitons beaucoup mécaniquement, par exemple en parlant, en mangeant et en buvant ou par de mauvaises habitudes comme le fait de se passer la langue sur les lèvres ou de se mordiller les lèvres. Certains enfants développent également des tics de léchage, nous avons rédigé un article sur ce sujet qui concerne également les lèvres fragiles des enfants.
Les lèvres de bébé sont également très sollicitées : biberon, tétine, pouce, sein ou encore doudou.
En hiver, les lèvres sont plus exposées au froid car non couvertes. Elles sont aussi plus fragiles car dépourvues de film hydrolipidique et ne peuvent donc pas se protéger aussi correctement que d’autres zones de la peau. La peau des lèvres présente en effet une structure différente de celle du reste du corps. C’est une peau très fine (5 fois plus fine que le reste de la peau) et qui ne comporte pas de couche cornée (la couche supérieure de l’épiderme), ce qui la rend plus fragile. Par ailleurs, elle ne contient ni glandes sébacées ni glandes sudoripares, ce qui l’expose plus facilement à la déshydratation. Conséquence : la peau des lèvres se déshydrate 3 fois plus vite que la peau d’autres parties du corps.
Résultat, dès les premiers frimas, les lèvres perdent leur élasticité et peuvent se fendiller. Lèvres craquelées, gercées, coupées… Nombreux sont les petits bobos pouvant arriver à cet endroit s’il n’est pas suffisamment nourri et protégé.
Chez certaines personnes et très souvent chez les enfants, les lèvres gercées vont de pair avec des fissures aux coins des lèvres, la perlèche. Très désagréables et inesthétiques, ces petites plaies des commissures des lèvres ont tendance à se rouvrir à chaque fois que l’on mange ou que l’on baille. Afin d’en venir à bout et de prévenir toute surinfection de la zone, les huiles essentielles assainissantes sont vos meilleures alliées.
Comment prendre soin de ses lèvres en hiver ?
Et comment prendre soin des lèvres de bébé !
Mieux vaut prévenir que guérir ! N’attendez pas les premiers désagréments pour agir. Dès que le froid est là, une bonne routine vous permettra d’éviter les petits tracas.
- Première chose à faire : bien s’hydrater. L’air est souvent plus sec lorsqu’il fait froid, et contrairement aux périodes plus chaudes de l’année, nous n’avons pas forcément plus soif et nous ne buvons donc pas forcément suffisamment. Or, une bonne hydratation du corps est indispensable à une bonne hydratation de la peau. Alors ressortons les gourdes, pour ne pas perdre nos bonnes habitudes !
- En cas de froid intense, évitez d’utiliser des produits ou crèmes à base d’eau qui vont aggraver le problème, car l’eau qu’ils contiennent risque de brûler la peau si le froid est intense. Utilisez plutôt des huiles ou cires végétales pour l’effet barrière. De la même façon, évitez d’humecter vos lèvres avec votre salive, car cela aura tendance à les assécher encore plus.
- Choisissez la bonne texture : privilégiez les textures grasses, de type baume, plus confortables et enveloppantes.
- Isolez la peau : Les composés naturellement isolants, tels que les cires végétales ou la cire d’abeille, permettent de maintenir l’hydratation naturelle de la peau tout en évitant son évaporation. Résultat : des lèvres plus douces et souples et protégées du froid.
- Usez et abusez des baumes : on ne mettra jamais trop de baume à lèvres, du moment que le produit choisi contient les bons ingrédients.
- Réparez : Si la peau est déjà abîmée, profitez des bienfaits réparateurs et anti-inflammatoires des huiles essentielles comme le géranium ou le candeia.
Quel baume à lèvres choisir, avec quels ingrédients ?
- Une cire isolante telle que la cire d’abeille permettra de protéger les lèvres contre les agressions extérieures.
- L’huile de Jojoba est naturellement riche en vitamine E et en Omega-9, actifs réparateurs et protecteurs. Sa structure, très proche de celle du sébum, lui confère une parfaite affinité avec la peau.
- L’huile de coco : cette huile exerce un effet hydratant et assouplissant sur vos lèvres, certains lui attribuent également des propriétés antibactériennes et antifongiques.
- En cas de perlèche ou de plaies, l’huile essentielle d’Eucalyptus permettra d’assainir la peau. Associée à l’huile essentielle de Litsée, idéale pour les problèmes cutanés, et à celle de Géranium qui possède des vertus régénérantes et réparatrices, ces huiles devraient permettre à votre peau de récupérer rapidement sa souplesse initiale.
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2. Proposer quelque chose à mordiller
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1️⃣ Le portage
En position verticale, avec les genoux relevés et le bassin légèrement basculé (posture dite en « M »), le ventre de votre bébé reçoit une pression douce et continue. Cette posture aide mécaniquement les gaz à circuler et limite les ballonnements. Idéal juste après la tétée ou quand le bébé semble avoir mal au ventre.
2️⃣ Le peau-à-peau
Le contact direct avec la peau du parent apporte chaleur, odeur et sécurité. Cette proximité active surtout un effet neurophysiologique, favorisant la détente et permettant au système digestif de fonctionner plus facilement. Très efficace quand le bébé est stressé ou pleure beaucoup.
3️⃣ La succion
La succion (au sein, au biberon ou via une tétine) déclenche naturellement le système “repos-digestion”. Ce réflexe apaise, ralentit le rythme cardiaque et favorise un état de détente propice au bon fonctionnement digestif. La succion agit à la fois sur le système nerveux et la motricité digestive, aidant le bébé à se calmer et à évacuer les gaz.
4️⃣ Le bain
L’eau tiède enveloppe le bébé et détend les muscles. Ici, l’effet est principalement sensoriel et musculaire, favorisant le relâchement du ventre et la circulation des gaz. Pratique pour calmer votre bébé en fin de journée ou après des épisodes de ballonnements.
5️⃣ Le massage
Masser délicatement le ventre de votre bébé favorise le mouvement des intestins et aide les gaz à s’évacuer, ce qui réduit les ballonnements et les tensions abdominales. Le massage c’est aussi un moment de détente et procure un sentiment de sécurité, ce qui contribue à calmer votre bébé et à rendre la digestion plus confortable.
6️⃣ Les bruits blancs
Les bruits blancs, comme le souffle d’un ventilateur ou un enregistrement de vagues, apportent une stimulation auditive constante et prévisible. Ces bruits aident votre bébé à se détendre et à réduire le stress, et finalement soulager ses tensions digestives.
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