Calmosine Sommeil
Calmosine Sommeil améliore la qualité du sommeil de votre bébé et lui permet de retrouver un sommeil régulier.
Digestion
Conseils et astuces pour endormir mon enfant
Jusqu’à 3 ans, votre enfant a encore besoin de beaucoup dormir. Il dort en effet encore fréquemment entre 13 ou 14 heures, réparties entre le jour et la nuit. Ces phases de sommeil sont d’autant plus importantes que votre enfant fait de nombreux apprentissages tout au long de la journée. Il est en pleine période de croissance et de développement corporel et cérébral.
Sommaire :
Table des matières
Comment s’organise le sommeil entre 1 et 3 ans ?
Entre 1 et 3 ans, le sommeil pendant la journée que l’on appelle diurne va se réduire progressivement. La sieste du matin disparait entre 15 et 18 mois, tandis que s’allonge la sieste de l’après-midi, qui perdure jusqu’entre 2 et 5 ans. La sieste est très importante pour votre enfant et ne doit pas être oubliée. S’il refuse d’aller dormir, vous pouvez lui proposer à minima un temps calme dans son lit, loin des distractions.
De manière générale, entre 1 et 3 ans, votre enfant est en train de construire le rythme et la structure de son sommeil. Il a besoin de repères pour acquérir les habitudes d’un sommeil stable. Un enfant qui manque de sommeil pourra être particulièrement grognon, agité ou irritable durant la journée.
Les difficultés du coucher
C’est une des caractéristiques de cette période. L’enfant, plus conscient de lui-même et de son environnement, commence à redouter la séparation. Il teste les réponses et « volontés » de son entourage, cherche ses limites en s’opposant. Il a aussi peur, parfois, de s’abandonner au sommeil qui représente l’éventualité de mauvais rêves ou de cauchemars.
Les astuces pour aider à l’endormissement
- Préparer le coucher en amont avec un moment calme, un sas de décompression (sans écrans ni jeux excitants).
- Respecter un horaire de coucher régulier et mettre en place un rituel : histoire / lavage de dents / toilettes / dodo
- Dire « bonne nuit » et « à demain » pour que votre enfant sache que vous vous retrouverez le lendemain. Si besoin, mettez une veilleuse dans sa chambre ou laissez une lumière allumée dans le couloir, porte ouverte.
- Etre ferme au moment du coucher et quittez la chambre avant que votre enfant ne s’endorme.
- Faire de sa chambre et de son lit un lieu agréable où il se sentira en sécurité et qu’il aura plaisir à retrouver.
D’autres conseils
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- De fleur d’oranger, traditionnellement apaisante
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La taille de leur estomac explique en partie pourquoi près de 70% des nourrissons ont des troubles digestifs les premiers mois.
Bien que les troubles digestifs soient courants chez les nouveau-nés, les pleurs et les inconforts ne sont pas une fatalité 🤍
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Mais pas seulement...
👉 Sa texture gel forme un film protecteur sur ses muqueuses, pour réduire les remontées gastriques et limiter les régurgitations.
Composé de gomme d’acacia, de fleur d’oranger, de citron et d’un postbiotique, ce gel facile à donner au doigt ou sur sa tétine, vous aidera à apaiser les inconforts digestifs et les pleurs de votre nourrisson, dès sa naissance 😌
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🌿 Sa formule 100 % naturelle, sans conservateur, sans arôme artificiel et sans allergène, peut être donnée dès la naissance de votre bébé.
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Parce qu’entendre son bébé pleurer est difficile à vivre pour toute la famille... Racontez-nous ce que vit votre nourrisson en ce moment, on vous répond en commentaire 🫶
On adore les voir sourire, on adore les voir jouer et on adore les voir... dormir 😌
Quand le sommeil de votre bébé est perturbé, Calmosine Sommeil l’aide à retrouver son rythme en quelques jours grâce à sa formule composée de plantes biologiques relaxantes et apaisantes 🌿
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Calmosine Sommeil est recommandé à partir de 1 an afin de respecter le rythme du sommeil des nourrissons. Nous faisons le choix de ne pas proposer cette solution plus tôt, car les premiers mois, le sommeil des bébés est encore en plein développement. C’est une période cruciale pour que les bébés apprennent naturellement à trouver leur propre équilibre de sommeil.
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Calmosine Premières Dents apaise et facilite les poussées dentaires de votre bébé 💚
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Ce qu’on appelle troubles digestifs :
- Régurgitations
- Gaz
- Ballonnements
- Coliques du nourrisson
- Transit irrégulier
C’est tout à fait normal, le système digestif de votre bébé est encore en développement, ou dit « immature », pendant ses premiers mois de vie.
Voici quelques solutions pour soulager votre bébé :
👉 Les microbiotiques sont un excellent moyen de renforcer sa flore intestinale.
👉Après le repas : Tenez bien votre bébé en position verticale et faites-lui son rot pour évacuer l’excès d’air avalé.
👉En dehors des repas, le peau-à-peau, un massage ou un bain chaud peuvent soulager ses inconforts digestifs.
Voir son bébé pleurer, ce n’est jamais facile. Gardez en tête que tout finit par passer 🫶
C’est nécessaire de le rappeler parce que la parentalité peut être un tourbillon d’émotions...
Si vous pensez à une amie qui a besoin de l’entendre, partagez- lui, c’est important de se soutenir 🫶
Après les fêtes – mais pas seulement – votre enfant peut traverser une période de surexcitation avant le coucher, rendant l’endormissement plus difficile.
Calmosine Sommeil, à base de plantes biologiques reconnues pour leurs vertus relaxantes et apaisantes, aide votre bébé à se détendre et facilite son endormissement 💤
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L’après fêtes et les vacances impactent le sommeil de votre bébé ? Adapter sa routine du soir avec ces produits ☝️
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