Calmosine Bébé Tux
Calmosine Bébé Tux est une solution naturelle avec une double action qui apaise sans bloquer le réflexe naturel de la toux.
Digestion
Tout savoir sur la toux des enfants avec le Dr. Salaheddine El Dannawi
La toux est très fréquente chez les enfants. Chaque année, les enfants âgés de 0 à 3 ans rencontrent 6 à 10 épisodes de toux d’origine infectieuse qui impactent toute la famille. Le Dr Salaheddine El Dannawi, pédiatre, répond à toutes les questions que nous nous posons au sujet de la toux.
Sommaire :
Table des matières
Qu’est-ce que la toux et à quoi sert-elle ?
La toux n’est pas une maladie mais un symptôme.
La toux est un réflexe et un mécanisme de défense visant à évacuer un agent extérieur : agents pathogènes / corps étranger.
Elle permet de protéger les poumons en évitant à certains agents de le pénétrer.
A quoi est due la toux ?
La cause la plus fréquente de toux chez l’enfant est une infection virale qui se manifeste souvent par un simple rhume.
La toux peut être provoquée par une irritation de la gorge, de la trachée, des bronches, ou parfois en réaction à un problème touchant les oreilles
Toux sèche / toux grasse : quelle est la différence ? Quels mécanismes ?
Les toux de l’enfant peuvent être regroupées en deux familles : les toux sèches, irritatives, sans production de glaires, et les toux grasses, avec production de glaires.
La toux grasse est souvent une évolution normale d’une toux sèche après quelques jours. En cas de toux grasse, l’enfant ne sait pas cracher et peut devenir encombré.
La toux rauque (dite « aboyante », qui peut évoquer le son émis par un phoque) vient quant à elle du larynx, c’est à dire la zone au niveau de la gorge.
Combien de temps la toux peut-elle durer ?
En général, la toux virale irritative dure quelques jours (3-5 jours) mais la toux qui persiste après une infection, comme une bronchiolite ou une pneumopathie, peut durer deux à trois semaines. Cette toux résiduelle n’altère pas toujours la qualité de vie.
Dans quelle position mettre mon bébé quand il tousse ? Peut-on le surélever ?
Quand l’enfant tousse, il est préférable de le mettre en position semi assise ou assise mais toujours sous surveillance. Ne pas le laisser dormir dans cette position.
Quel autre geste peut on mettre en place pour soulager son bébé qui tousse ?
Il est conseillé de faire des lavages du nez régulièrement surtout avant les repas.
Quand consulter /quand s’inquiéter ?
Il est recommandé de consulter quand la toux devient gênante et altère la qualité de vie de l’enfant, l’empêche de dormir ou de bien s’hydrater. En effet, un enfant malade aura tendance à moins manger mais le maintien d’un bon niveau d’hydratation est important pour éviter une déshydratation.
Une toux associée à une fièvre mal tolérée, des vomissements ou tout signe pouvant faire penser à une gêne respiratoire importante seront également des motifs de consultation.
Références
- Cough. Sandeep Sharma, Muhammad F. Hashmi, Mohamed S. Alhajjaj. StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2023 Jan. 2023 Aug PMID: 29630273 . Bookshelf ID: NBK493221
- Nocturnal Cough. Davinder P. Singh, Radia T. Jamil , Kunal Mahajan. StatPearls. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2023. Jan. PMID: 30335306. Bookshelf ID: NBK532273
- https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/toux/calmer-toux-cas-faut-consulter
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Voici 5 conseils pour que les siestes restent sereines pendant cette période :
1. Maintenez ses repères sensoriels 🧸
Pour bien dormir, le cerveau de votre bébé a besoin de reconnaissance : son doudou, une gigoteuse ou une odeur familière. Conserver ces repères l’aident à lui faire comprendre qu’il est l’heure de la sieste.
2. Respectez les signaux de fatigue 🥱
Les signes de somnolence sont votre meilleur guide ! En période de fêtes, où tout est plus intense, se fier à ces signaux plutôt qu’à un “horaire rigide” aide à poser votre bébé au bon moment, avant qu’il ne soit surmené, ce qui rendrait l’endormissement plus difficile.
3. Créez un petit sas de décompression 🧘
Avant d’aller dans la pièce où votre bébé dormira, faites une courte transition : quelques minutes dans un endroit plus calme, lumière douce, voix posées, loin de l’agitation. Ce sas permet au cerveau de “redescendre” avant le coucher. Résultat : l’endormissement est plus simple, même dans un environnement inhabituel.
4. Exploitez la lumière naturelle et le bruit ambiant à votre avantage 💡🗣️
Contrairement à ce que l’on croit, un espace légèrement lumineux et avec un fond sonore modéré (discussions lointaines, musique douce, bruits de fond) peut favoriser la qualité de la sieste. Certaines études recommandent de laisser des bruits familiers, plutôt que de créer un silence total, surtout en déplacement.
5. Proposez des moments calmes 🧩
Les journées des fêtes sont souvent plus denses. Si vous sentez que votre bébé est plus fatigué ou tendu : proposez un temps calme, même s’il ne s’endort pas, cela peut l’aider à “récupérer” sans forcer une sieste.
Profitez de ces moments en sachant que quelques ajustements suffisent souvent à préserver son équilibre… et le vôtre ! 😉
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Tout ce qu’il se passe quand votre bébé dort 👇
🧠 Côté cerveau, c’est un vrai moment de construction :
Pendant le sommeil, les connexions entre les neurones se multiplient !
Cela l’aide à mémoriser et intégrer tout ce qu’il a découvert dans la journée : mots, gestes, routines ou expériences sociales : c’est aussi à ce moment que son cerveau trie, classe et consolide ces informations pour que tout soit bien retenu et assimilé !
🥺 Côté émotion, le sommeil joue un rôle clé dans la régulation :
Pendant le sommeil paradoxal (cette phase où les yeux bougent rapidement et où l’activité cérébrale est intense) le cerveau de votre bébé continue de traiter ce qu’il a vécu dans la journée. Cela lui permet de trier ses émotions et de calmer ses petites inquiétudes.
Concrètement, c’est ce processus qui l’aide à se réveiller plus apaisé et à apprendre à gérer progressivement ses émotions.
🌱 Côté croissance, le sommeil est un véritable accélérateur :
Pendant la nuit, le corps de votre bébé produit davantage d’hormone de croissance. Cette hormone est essentielle pour grandir et se développer : elle aide les os à se renforcer, les muscles à se construire et contribue au bon fonctionnement de plusieurs organes.
En d’autres termes, chaque nuit de sommeil est un moment où son corps se construit et se fortifie.
💪 Et côté immunité, il ne faut pas l’oublier :
Un sommeil de qualité aide le système immunitaire de votre bébé à se renforcer.
Cela signifie que son corps devient plus efficace pour lutter contre les petits virus et infections. En pratique, un bébé bien reposé tombe moins malade et récupère plus vite lorsqu’il est exposé à des microbes.
Quand il dort, votre bébé fait bien plus que se reposer… il grandit, apprend et se construit ! Chaque heure de sommeil, c’est une petite victoire pour son développement global.
Et pour vous aussi, bien sûr 😉
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