Accompagnateur bienveillant des 36 premiers mois de la vie

Digestion

Mon bébé tousse : Quelles solutions mettre en place ? Par le Dr. Salaheddine El Dannawi

Sommaire :

Table des matières

Quelles sont les solutions à disposition ?

Pour les moins de trois mois, aucun traitement particulier n’est conseillé, à part bien nettoyer le nez et bien hydrater le bébé.  

Pour les 4 mois à un an, il existe certains traitements qui seront utilisés dans certains cas particuliers et prescrits par un médecin.  

Pour les enfants d’un an et plus, et quand il n’y a pas d’autres signes de gravité associés à la toux, il existe des sirops pouvant être utilisés avec l’avis d’un pharmacien, en attendant un avis médical si la toux venait à persister.  

Quel type de sirop peut-on utiliser ?

Il conviendra de choisir un sirop qui ne bloque pas le réflexe de la toux et qui aide à calmer l’irritation, et de préférence d’origine naturelle, comme le Sirop Bébé Tux de Calmosine. 

Tous les sirops fluidifiants ou expectorants sont totalement déconseillés avant l’âge de 2 ans.  

Que pensez-vous d’un humidificateur d’eau dans la chambre ?

On peut en effet placer un humidificateur d’air dans la chambre de l’enfant car l’air sec peut accentuer la toux.  

L’humidificateur ne sera jamais sur placé directement sur lui ni juste à côté de lui. Je conseille aussi de garder une température modérée entre 19 et 20°C.  

Et des huiles essentielles ?

La majorité des huiles essentielles sont déconseillées chez les enfants en bas âge, mieux vaut les réserver aux chambres des adultes.  

Dois-je faire boire mon enfant quand il tousse ?

Bien hydrater son enfant est essentiel pour toutes les maladies infantiles, peu importe le liquide avec lequel on hydrate (eau, lait, yaourt, compote, solution de réhydratation, jus de pomme coupé à moite avec de l’eau, …) 

Est-ce que je peux donner du miel à manger à mon bébé pour calmer sa toux ?

Oui mais seulement à partir d’un an.  

Le miel est déconseillé pour les moins d’un an à cause du risque de transmission de botulisme infantile, une maladie rare transmise par une bactérie qui peut se retrouver dans le miel. 

Pour les enfants de plus d’un an, le miel a démontré un effet bénéfique sur la toux.  

Quand utiliser la kinésithérapie respiratoire ?

La kinésithérapie respiratoire peut être indiquée dans certains cas précis lorsque le bébé est très encombré, et ne doit jamais être déclenchée sans un avis médical spécialisé.  

Comment prévenir l’apparition de la toux chez un bébé ?

Il est important d’assurer un environnement sain, dépourvu d’humidité et de polluants.  

En effet, les polluants comme les parfums d’intérieur et bougies parfumées, les produits d’entretien, les moisissures, les composés provenant de certains meubles neufs peuvent s’accumuler dans l’air intérieur et irriter les voies respiratoires.  

Il est donc important de bien aérer son habitation, même en hiver.  

Nous pouvons rappeler également aux parents de ne pas banaliser le tabagisme passif, que ce soit à l’intérieur ou à l’extérieur du lieu d’habitation : les cheveux et les vêtements du fumeur qui prend en charge l’enfant sont toujours imprégnés par le tabac.  

Si l’entourage de l’enfant est atteint d’une infection respiratoire, il convient de respecter les gestes barrières pour limiter la propagation des agents infectieux. (lavages de mains réguliers, utilisation de mouchoirs jetables, port d’un masque….) 

 

Références  

Produits associés

Écrit par : 

Partager sur

Calmosine Sommeil aide votre bébé à retrouver son rythme de sommeil, naturellement. 💜

Formulé à partir de verveine et de mélisse bio, deux plantes reconnues pour leurs vertus apaisantes et relaxantes, Calmosine Sommeil facilite l’endormissement et favorise la qualité du sommeil de votre bébé.

🌿 Plantes 100% bio

👩‍⚕ Formulée avec des pédiatres

🤍 Retrouvez des nuits plus sereines avec Calmosine Sommeil
La Semaine Mondiale de l’Allaitement Maternel est une façon de vous célébrer, toutes les mamans allaitantes, quel que soit votre parcours, vos doutes, vos réussites, vos échecs, vos peines. Vous êtes merveilleuses.
 
Dites-nous tout, quel est votre plus beau souvenir d’allaitement ? 🩷
L’allaitement est une aventure unique, qui demande énergie, équilibre et soutien au quotidien.
 
Notre gamme allaitement a été pensée pour vous, maman allaitante, afin de vous accompagner pendant tout votre parcours d’allaitement :
 
🤍 Calmosine Post-Partum & Allaitement : une solution complète pour répondre à tous les besoins spécifiques de la maman allaitante en post-partum (vitalité, bien-être émotionnel, peau et cheveux, nutriments essentiels pour vous et votre bébé, soutien de fond de votre lactation)
 
🤱 Calmosine Allaitement : un coup de pouce en cas de baisse de lactation pour stimuler votre production de lait
 
Nos deux solutions sont complémentaires, vous pouvez les prendre en même temps !
Allaiter, c’est merveilleux ! Mais ça peut aussi être... épuisant.

Voici quelques conseils concrets pour préserver votre sommeil 👇 :

😴 Faire des micro-siestes
Même 10 minutes de repos, sans forcément dormir, diminuent la production de cortisol, l’hormone du stress, et restaurent la vigilance, ce qui limite votre dette de sommeil. 

🕗 Tout préparer à l’avance
Installer à portée de main tout ce dont vous aurez besoin la nuit (coussin d’allaitement, eau, petite collation) permet d’éviter de vous lever et de stimuler votre corps, ce qui limite les pics d’adrénaline et aide votre cerveau à replonger plus vite en sommeil profond.

🤱 Allaiter allongée
La position allongée réduit le réveil complet de votre corps, ce qui facilite la reprise de votre cycle de sommeil juste après la tétée.

🧑‍🧑‍🧒 Implication du co-parent
Même sans allaiter, le co-parent peut changer une couche ou donner un bisou rassurant. Résultat : votre bébé se sent en sécurité et vous pouvez vous rendormir plus sereinement.

🧘‍♀️ Exercices de respiration
Respirer profondément active le système parasympathique, ce qui ralentit le rythme cardiaque, réduit le stress et prépare votre corps à un retour rapide vers le sommeil.

📵 Limiter les écrans
Évitez de regarder votre téléphone pendant les tétées : la lumière bleue de l’écran bloque la sécrétion de mélatonine, l’hormone qui signale à votre cerveau qu’il est temps de dormir.

👉 Le sommeil d’une maman allaitante est souvent fragmenté, mais optimiser chaque micro-pause, préparer son espace et s’appuyer sur l’aide du co-parent permet de vous rendormir plus facilement, de favoriser un sommeil de qualité et de vivre l’allaitement plus sereinement.
La mélisse, reconnue pour ses vertus apaisantes et relaxantes, fait partie des trois plantes de notre solution naturelle Calmosine Sommeil, avec la verveine et la fleur d’oranger.

Calmosine Sommeil aide votre bébé à s’endormir et à retrouver son rythme de sommeil 💜
« Les dents, pipi, une histoire et au lit » 🌙

Chez vous aussi le coucher suit ce fameux rituel ?

@laralutzphotography

Le compte Instagram dédié au sommeil des parents !

Paroles d’experts, témoignages de parents et conseils concrets… tout pour mieux vivre la fatigue et améliorer la qualité de votre sommeil.

Parce que votre sommeil compte aussi.