Accompagnateur bienveillant des 36 premiers mois de la vie

Digestion

Calmosine Sommeil : un test sur près de 60 enfants valide son intérêt

Le sommeil de nos bambins est souvent perturbé… Les parents s’en inquiètent et les nuits de toute la famille en pâtissent. Afin de trouver des solutions naturelles pour améliorer le quotidien de chacun, une enquête menée par l’équipe de Parents a été réalisée auprès de leur communauté. En effet, les difficultés de sommeil chez l’enfant sont fréquentes, en particulier chez le jeune enfant. Il s’agit souvent de problèmes bénins, mais qui peuvent affecter négativement la qualité de vie de la famille, notamment quand ils s’installent et durent dans le temps.

Sommaire :

Table des matières

Focus sur l’enquête

Les effets de Calmosine Sommeil dans ce contexte ont été évalués lors d’une enquête menée auprès de mères lectrices du magazine Parents ayant au moins un enfant qui présente un trouble du sommeil (58 mères). L’idée était de tester Calmosine Sommeil Bio comme solution naturelle pour y remédier.

 

Les troubles de l’endormissement et du sommeil

Les parents ont répondu à la questions :  « Le ou lesquels de ces troubles du sommeil votre enfant présente-t’il ? ».

Les difficultés d’endormissement et l’agitation retardant le moment du coucher sont les troubles les plus fréquemment rapportés par les mères : il apparaît que nombreux sont les parents qui sont confrontés à des enfants très agités le soir (90%) et qui ont des difficultés à s’endormir (94%). Arrivent ensuite les pleurs en pleine nuit (78%), les réveils nocturnes en première ou seconde partie de la nuit et les fameux cauchemars. Près de trois-quarts des mères (74 %) constatent de nombreux problèmes de sommeil chez leurs enfants de 1-3 ans par comparaison aux plus âgés qui ont plus de 3 ans et moins de 9 ans.

Calmosine Sommeil, une utilisation pratique et plutôt en « cure »

Trois parents sur quatre ont respecté les conseils d’utilisation. Ils ont utilisé Calmosine Sommeil en « cure » sur une durée de une à deux semaines. Ils ont été 62% à utiliser la dosette, directement pur, alors que 30% l’ont dilué dans l’eau. Ils sont 94% à affirmer que Calmosine Sommeil est facile à utiliser et 76% déclarent qu’il a bon goût.

 

Des effets bénéfiques sur l’agitation, l’endormissement et le sommeil

Les plantes, toutes d’origines biologiques, qui composent Calmosine Sommeil Bio sont la mélisse pour diminuer l’agitation, faciliter l’endormissement et améliorer la qualité du sommeil, la verveine odorante pour ses vertus calmantes et la fleur d’oranger pour son arôme délicat.

Plus de 8 mamans sur 10 (86%) constatent que Calmosine Sommeil e eu un effet apaisant.

En ce qui concerne l’agitation, avec Calmosine Sommeil, les parents notent qu’elle diminue et que l’enfant s’endort plus facilement (82%) et d’autre part, qu’il a un sommeil de meilleure qualité (76%).

Selon une précédente étude (lien vers l’article), 7 mamans sur 10 sont satisfaites et 80% d’entre elles le recommandent. Ces résultats ont été confirmés par ce nouveau test. Près de trois-quarts des mères (72 %) sont satisfaites des effets de Calmosine Sommeil. Huit mères sur 10 (80 %) sont prêtes à le recommander à une amie dont l’enfant a des troubles du sommeil.

 

Ce qu’ont dit les parents qui ont testé Calmosine Sommeil

Retrouvez les petites phrases des parents testeurs :

 

En conclusion, compte tenu de ses effets bénéfiques sur les difficultés d’endormissement et les problèmes de sommeil, Calmosine Sommeil est une solution douce et naturelle idéale. Le produit ne présente pas de risques d’accoutumance, il peut être pris en cure pour aider à rétablir un bon sommeil. Calmosine Sommeil peut venir en complément d’une consultation pour préciser l’origine du trouble, n’hésitez pas à en parler à votre médecin. Pour venir à bout de ces nuits difficiles, il est aussi important d’instaurer ou de réinstaurez quelques bonnes pratiques comme le rituel du soir ou l’agenda du sommeil.

Références

  1. Le sommeil de l’enfant. Marie-Josèphe Challamel. MASSON. 06/2009.
  2. Owens A et al (2020, Mar 26). Behavioral sleep problems in children. https://www.uptodate.com/contents/behavioral-sleep-problems-in-children (dernière consultation 12 mai 2020).

Produits associés

Écrit par : 

Partager sur

La Semaine Mondiale de l’Allaitement Maternel est une façon de vous célébrer, toutes les mamans allaitantes, quel que soit votre parcours, vos doutes, vos réussites, vos échecs, vos peines. Vous êtes merveilleuses.
 
Dites-nous tout, quel est votre plus beau souvenir d’allaitement ? 🩷
L’allaitement est une aventure unique, qui demande énergie, équilibre et soutien au quotidien.
 
Notre gamme allaitement a été pensée pour vous, maman allaitante, afin de vous accompagner pendant tout votre parcours d’allaitement :
 
🤍 Calmosine Post-Partum & Allaitement : une solution complète pour répondre à tous les besoins spécifiques de la maman allaitante en post-partum (vitalité, bien-être émotionnel, peau et cheveux, nutriments essentiels pour vous et votre bébé, soutien de fond de votre lactation)
 
🤱 Calmosine Allaitement : un coup de pouce en cas de baisse de lactation pour stimuler votre production de lait
 
Nos deux solutions sont complémentaires, vous pouvez les prendre en même temps !
Allaiter, c’est merveilleux ! Mais ça peut aussi être... épuisant.

Voici quelques conseils concrets pour préserver votre sommeil 👇 :

* Faire des micro-siestes
Même 10 minutes de repos, sans forcément dormir, diminuent la production de cortisol, l’hormone du stress, et restaurent la vigilance, ce qui limite votre dette de sommeil. 

🕗 Tout préparer à l’avance
Installer à portée de main tout ce dont vous aurez besoin la nuit (coussin d’allaitement, eau, petite collation) permet d’éviter de vous lever et de stimuler votre corps, ce qui limite les pics d’adrénaline et aide votre cerveau à replonger plus vite en sommeil profond.

🤱 Allaiter allongée
La position allongée réduit le réveil complet de votre corps, ce qui facilite la reprise de votre cycle de sommeil juste après la tétée.

🧑‍🧑‍🧒 Implication du co-parent
Même sans allaiter, le co-parent peut changer une couche ou donner un bisou rassurant. Résultat : votre bébé se sent en sécurité et vous pouvez vous rendormir plus sereinement.

🧘‍♀️ Exercices de respiration
Respirer profondément active le système parasympathique, ce qui ralentit le rythme cardiaque, réduit le stress et prépare votre corps à un retour rapide vers le sommeil.

📵 Limiter les écrans
Évitez de regarder votre téléphone pendant les tétées : la lumière bleue de l’écran bloque la sécrétion de mélatonine, l’hormone qui signale à votre cerveau qu’il est temps de dormir.

👉 Le sommeil d’une maman allaitante est souvent fragmenté, mais optimiser chaque micro-pause, préparer son espace et s’appuyer sur l’aide du co-parent permet de vous rendormir plus facilement, de favoriser un sommeil de qualité et de vivre l’allaitement plus sereinement.
La mélisse, reconnue pour ses vertus apaisantes et relaxantes, fait partie des trois plantes de notre solution naturelle Calmosine Sommeil, avec la verveine et la fleur d’oranger.

Calmosine Sommeil aide votre bébé à s’endormir et à retrouver son rythme de sommeil 💜
« Les dents, pipi, une histoire et au lit » 🌙

Chez vous aussi le coucher suit ce fameux rituel ?

@laralutzphotography
Formulée avec des plantes 100% biologiques, Calmosine Sommeil aide votre bébé à s’apaiser et à s’endormir, naturellement.
 
Calmosine Sommeil est à retrouver dans votre pharmacie 🤍
Votre bébé a du mal à s’endormir ? Intégrez Calmosine Sommeil à sa routine du soir pour l’aider à retrouver le sommeil.
 
30 minutes avant le coucher, la mélisse et la verveine apaisent votre bébé pour l’accompagner naturellement vers le sommeil.
 
Calmosine Sommeil est à retrouver dans votre pharmacie 😊

Découvrez notre guide sur le sommeil des bébés !

Un guide complet et bienveillant réalisé avec des professionnels de santé pour vous aider à comprendre et accompagner le sommeil de votre bébé.